Om Mani Padme Hum
Mantra: Om Mani Padme Hum
Affirmatie: Ik maak verbinding met mijn kern
Betekenis: "Om Mani Padme Hum" is een van de meest bekende en gerespecteerde mantra's in het boeddhisme. Deze mantra is een uitnodiging tot transformatie - het omzetten van de onzuivere gedachten van de geest (gesymboliseerd door 'Mani', wat 'juweel' betekent) in pure, verlichte wijsheid (gesymboliseerd door 'Padme', wat 'lotus' betekent). 'Om' en 'Hum' vertegenwoordigen respectievelijk het begin en het einde van het pad van verlichting. Deze mantra moedigt diepe meditatie en verbinding met de kern van je wezen aan.
Mantra: Om Mani Padme Hum
Affirmation: Je me connecte à mon essence
Signification: "Om Mani Padme Hum" est l'un des mantras les plus connus et respectés dans le bouddhisme. Ce mantra est une invitation à la transformation - la conversion des pensées impures de l'esprit (symbolisé par 'Mani', qui signifie 'joyau') en sagesse pure et éclairée (symbolisé par 'Padme', qui signifie 'lotus'). 'Om' et 'Hum' représentent respectivement le début et la fin du chemin vers l'illumination. Ce mantra encourage une méditation profonde et une connexion à l'essence de votre être.
Mantra: Om Mani Padme Hum
Affirmation: I connect with my core
Meaning: "Om Mani Padme Hum" is one of the most well-known and respected mantras in Buddhism. This mantra is an invitation to transformation - converting the impure thoughts of the mind (symbolized by 'Mani', meaning 'jewel') into pure, enlightened wisdom (symbolized by 'Padme', meaning 'lotus'). 'Om' and 'Hum' respectively represent the beginning and the end of the path to enlightenment. This mantra encourages deep meditation and connection to the core of your being.
Mudra: Dharmachakra Mudra
Vorming van de Mudra: Breng duim en wijsvinger samen en vorm met beide handen een lemniscaat in verticale richting. Dit symboliseert het draaien van het wiel van Dharma of de leer van Boeddha.
Effecten van de Mudra: Deze mudra staat voor het onderwijzen en begrijpen van de Dharma en helpt bij het cultiveren van wijsheid en inzicht.
Beweging Beschrijving: Zittend of staand, begin met de Dharmachakra Mudra voor je hart. Bij elke inademing, open je armen langzaam naar buiten, symboliserend het openen van jezelf voor de wijsheid van het universum. Bij elke uitademing, breng je je handen weer terug naar het hart, wat de integratie van deze wijsheid in je kern symboliseert.
Toepassingen:
- Tijdens Meditatie: Gebruik deze mantra en mudra voor een diepere meditatieve ervaring.
- Voor Spirituele Groei en Ontwikkeling: Om je spirituele pad te ondersteunen en je te verbinden met je ware kern.
- In Momenten van Zoeken naar Betekenis: Wanneer je zoekt naar dieper inzicht en begrip van je leven en de wereld om je heen.
Inspiratie
Het herhalen van deze mantra laat de parel in jezelf stralen.
Wanneer je kern zichtbaar wordt, raak je de ziel van iedereen: de straling in je ogen, de glans van je verschijning, de rust én je levendigheid.
Het werkt aanstekelijk, waardoor ook andere parels kunnen stralen.
Het zuiveren van jezelf is werken aan de wereld. Geniet van deze verbondenheid.
Mudra: Dharmachakra Mudra
Formation de la Mudra: Rapprochez le pouce et l'index et formez avec les deux mains un lemniscate en direction verticale. Cela symbolise la rotation de la roue du Dharma ou l'enseignement du Bouddha.
Effets de la Mudra: Cette mudra représente l'enseignement et la compréhension du Dharma et aide à cultiver la sagesse et la perspicacité.
Description du Mouvement: Assis ou debout, commencez avec le Dharmachakra Mudra devant votre cœur. À chaque inspiration, ouvrez lentement vos bras vers l'extérieur, symbolisant l'ouverture à la sagesse de l'univers. À chaque expiration, ramenez vos mains vers le cœur, symbolisant l'intégration de cette sagesse dans votre essence.
Applications:
- Pendant la Méditation : Utilisez ce mantra et cette mudra pour une expérience méditative plus profonde.
- Pour la Croissance et le Développement Spirituels : Pour soutenir votre chemin spirituel et vous connecter à votre véritable essence.
- En Moments de Recherche de Sens : Lorsque vous recherchez une compréhension plus profonde de votre vie et du monde qui vous entoure.
Inspiration
Répéter ce mantra fait briller la perle en vous. Lorsque votre essence devient visible, vous touchez l'âme de chacun : la radiance dans vos yeux, la brillance de votre apparence, la tranquillité et votre vivacité. Cela est contagieux, permettant à d'autres perles de briller également. Se purifier soi-même, c'est travailler pour le monde. Profitez de cette connexion.
Mudra: Dharmachakra Mudra
Formation of the Mudra: Bring thumb and index finger together and form a lemniscate with both hands in a vertical direction. This symbolizes the turning of the Wheel of Dharma or the teaching of the Buddha.
Effects of the Mudra: This mudra stands for teaching and understanding the Dharma and helps in cultivating wisdom and insight.
Movement Description: Sitting or standing, begin with the Dharmachakra Mudra in front of your heart. With each inhale, slowly open your arms outward, symbolizing opening yourself to the wisdom of the universe. With each exhale, bring your hands back to the heart, symbolizing the integration of this wisdom into your core.
Applications:
- During Meditation: Use this mantra and mudra for a deeper meditative experience.
- For Spiritual Growth and Development: To support your spiritual path and connect with your true core.
- In Moments of Seeking Meaning: When searching for deeper insight and understanding of your life and the world around you.
Inspiration
Repeating this mantra makes the pearl within you shine. When your core becomes visible, you touch the soul of everyone: the radiance in your eyes, the brilliance of your appearance, the tranquility and your liveliness. It is contagious, allowing other pearls to shine as well. Purifying yourself is working on the world. Enjoy this connectedness.
Uitleg beweging
Hier staat de lotus centraal. De lotus staat voor zuiverheid, innerlijke schoonheid en transformatiekracht.
Deze bijzondere bloem hoort thuis bij elke godin. De lotus rust in je schoot om weer te geven dat het kostbare al aanwezig is in je kern. De weg naar bevrijding komt van binnenuit. De kracht ontwaakt in je hart en de bloem opent naar het licht.
Deze danst in haar volle glorie.
Door deze bewegingszin te herhalen wordt de verbinding met je kern versterkt.
Je creëert een doorstroming en je bent bewust van het evenwicht tussen binnen en buiten, dag en nacht, openen en sluiten, donker en licht,.. zoals een ademhaling is het leven.
Je keert steeds terug naar je kern en rust in het Punt van Pure Potentie.
Om Mani Padme Hum
Wijsheid en inzicht zijn binnenin mezelf.
Explication du mouvement
Ici, le lotus est central. Le lotus représente la pureté, la beauté intérieure et le pouvoir de transformation. Cette fleur particulière est associée à chaque déesse. Le lotus repose dans votre giron pour montrer que le précieux est déjà présent en vous. Le chemin de la libération vient de l'intérieur. La force se réveille dans votre cœur et la fleur s'ouvre à la lumière. Elle danse dans toute sa gloire. En répétant ce mouvement, la connexion avec votre essence se renforce. Vous créez une circulation et vous êtes conscient de l'équilibre entre l'intérieur et l'extérieur, le jour et la nuit, l'ouverture et la fermeture, l'obscurité et la lumière... comme une respiration, la vie est. Vous revenez toujours à votre essence et reposez dans le Point de Pure Potentiel.
Om Mani Padme Hum
La sagesse et la perspicacité sont en moi.
Explanation of the movement
Here, the lotus is central. The lotus represents purity, inner beauty, and transformative power. This special flower belongs to every goddess. The lotus rests in your lap to show that the precious is already present in your core. The path to liberation comes from within. The power awakens in your heart and the flower opens to the light. It dances in all its glory. By repeating this movement, the connection with your core is strengthened. You create a flow and become aware of the balance between inside and outside, day and night, opening and closing, dark and light... like breathing, life is. You always return to your core and rest in the Point of Pure Potential.
Om Mani Padme Hum
Wisdom and insight are within myself.
