Hari Om
'Hari' is een Sanskrietwoord met rijke en diverse betekenissen. In de context van hindoeïstische spiritualiteit wordt 'Hari' vaak geassocieerd met Vishnu, een van de belangrijkste godheden van het hindoeïsme, bekend als de beschermer en behouder van het universum. 'Hari' kan worden vertaald als "degene die vergeeft" of "degene die alles zuivert", zowel de innerlijke als de uiterlijke werelden.
Mantra: Hari Om
Affirmatie: Ik ben beschermd
Betekenis: In veel mantra's wordt 'Hari' gebruikt om de aanwezigheid en zegeningen van Vishnu aan te roepen, vaak in combinatie met 'Om', een andere krachtige spirituele klank. Het chanten van 'Hari' wordt gezien als een weg naar spirituele zuivering, bescherming en verlichting.
'Hari' est un mot sanskrit aux significations riches et diverses. Dans le contexte de la spiritualité hindoue, 'Hari' est souvent associé à Vishnu, l'une des principales divinités de l'hindouisme, connue comme le protecteur et le conservateur de l'univers. 'Hari' peut être traduit par "celui qui pardonne" ou "celui qui purifie tout", à la fois les mondes intérieur et extérieur.
Mantra : Hari Om
Affirmation : Je suis protégé
Signification : Dans de nombreux mantras, 'Hari' est utilisé pour invoquer la présence et les bénédictions de Vishnu, souvent en combinaison avec 'Om', un autre son spirituel puissant. Le chant de 'Hari' est considéré comme un chemin vers la purification spirituelle, la protection et l'illumination.
'Hari' is a Sanskrit word with rich and diverse meanings. In the context of Hindu spirituality, 'Hari' is often associated with Vishnu, one of the principal deities of Hinduism, known as the protector and preserver of the universe. 'Hari' can be translated as "the one who forgives" or "the one who purifies everything," both the inner and outer worlds.
Mantra: Hari Om
Affirmation: I am protected
Meaning: In many mantras, 'Hari' is used to invoke the presence and blessings of Vishnu, often in combination with 'Om', another powerful spiritual sound. The chanting of 'Hari' is seen as a path to spiritual purification, protection, and enlightenment.
Mudra: Swastika Mudra
Vorming van de Mudra: Breng beide handen gekruist voor de borst met de vingers gesloten.
Effecten van de Mudra: Swastika Mudra staat voor bescherming, vrede en de verdrijving van angst. Hij wordt vaak gebruikt om een gevoel van kracht en veiligheid te bevorderen.
Meditatie: Sta of zit met de Swastika Mudra. Adem diep in en breng je handen langzaam naar opzij, en straal een beschermende energie uit. Bij het uitademen, breng je je hand terug naar je hart. Herhaal deze beweging met de intentie van het uitstralen en ontvangen van bescherming.
Toepassingen:
- Voor Gevoelens van Veiligheid
- Tijdens Angstige of Onzekere Momenten: Om vertrouwen te bevorderen.
Inspiratie
Je begeleiding is steeds bij jou. Wanneer je ruimte maakt voor verstilling kan je leren luisteren.
Je weet dan wat je moet doen en laten.
Je leeft in verbinding en je bent beschermd.
Vermijd chaos en drukte waardoor je wordt afgeleid van deze verbinding.
Formation du Mudra : Croisez les deux mains devant la poitrine avec les doigts fermés.
Effets du Mudra : Swastika Mudra représente la protection, la paix et la dissipation de la peur. Il est souvent utilisé pour favoriser un sentiment de force et de sécurité.
Méditation : Tenez-vous debout ou assis avec le Swastika Mudra. Inspirez profondément et écartez lentement vos mains, en rayonnant une énergie protectrice. En expirant, ramenez vos mains vers votre cœur. Répétez ce mouvement avec l'intention de rayonner et de recevoir de la protection.
Applications
- Pour les sentiments de sécurité
- Pendant les moments d'anxiété ou d'incertitude : pour favoriser la confiance.
Inspiration
Votre guidance est toujours avec vous. Lorsque vous faites de la place au silence, vous pouvez apprendre à écouter. Vous savez alors ce que vous devez faire et ne pas faire. Vous vivez en connexion et vous êtes protégé.
Évitez le chaos et l'agitation qui vous distraient de cette connexion.
Formation of the Mudra: Bring both hands crossed in front of the chest with the fingers closed.
Effects of the Mudra: Swastika Mudra represents protection, peace, and the dispelling of fear. It is often used to promote a sense of strength and security.
Meditation: Stand or sit with the Swastika Mudra. Inhale deeply and slowly bring your hands out to the sides, radiating a protective energy. As you exhale, bring your hands back to your heart. Repeat this movement with the intention of radiating and receiving protection.
Applications
- For feelings of safety
- During anxious or uncertain moments: to promote confidence.
Inspiration
Your guidance is always with you. When you make space for stillness, you can learn to listen. You then know what you need to do and not do. You live in connection and you are protected. Avoid chaos and agitation that distract you from this connection.
Uitleg beweging
Volgende rituele gebaren zijn het eren van het vuur:
Je toont de duim als symbool van kracht. In de andere hand visualiseer je een vuurvlammetje dat danst.
Het vuur staat voor bescherming en zuivering.
De gekruiste armen voor je hart is de mudra Swastika, wat bescherming betekent.
Vervolgens maak je contact met duim en wijsvinger waardoor je je verbindt met je innerlijke wijsheid.
Ik open mij voor de zegeningen van het leven.
Swastika geeft iets nobel en krachtig: je schild om te strijden voor je waarheid en om in eigen kracht te verblijven.
"Hari Om" in combinatie met de Swastika Mudra is een krachtige beweging om je te beschermen en zelfverzekerd je pad te blijven volgen.
Explication du mouvement
Les gestes rituels suivants honorent le feu : Vous montrez votre pouce comme symbole de force. Dans l'autre main, vous visualisez une petite flamme qui danse.
Le feu représente la protection et la purification. Les bras croisés devant votre cœur forment le mudra Swastika, qui signifie protection. Ensuite, vous connectez votre pouce et votre index, vous reliant ainsi à votre sagesse intérieure. Je m'ouvre aux bénédictions de la vie. Swastika donne quelque chose de noble et de puissant : votre bouclier pour lutter pour votre vérité et rester dans votre propre force.
"Hari Om" combiné au Swastika Mudra est un mouvement puissant pour vous protéger et continuer à suivre votre chemin avec confiance.
Explanation of the movement
The following ritual gestures honor the fire: You show your thumb as a symbol of strength. In the other hand, you visualize a small flame dancing.
The fire represents protection and purification. The arms crossed in front of your heart form the Swastika mudra, which signifies protection. Then, you connect your thumb and index finger, thus connecting with your inner wisdom. I open myself to the blessings of life. Swastika gives something noble and powerful: your shield to fight for your truth and remain in your own strength. "Hari Om" combined with the Swastika Mudra is a powerful movement to protect yourself and continue to follow your path with confidence.
